Archives de catégorie : SECTION DANSE

Workshop Danse-copie

-> Dimanche 6 octobre 2024 : Afro Dance – Ragga
-> Dimanche 15 décembre 2024 : Modern Jazz – Step

Deux fois une heure par séance.
De 10h00 à 11h00 et de 11h15 à 12h15.

Pour les danseurs de 16 ans et plus, cours mixtes.
Ouvert à tous, membres et non membres du club.

PRIX :
non membre du club Gym danse APLL : une séance de deux heures, 25€.
membres du club : une séance de deux heures, 18€.
Places limitées.

Ragga’s Vibes

  • RAGGA’S VIBES, avec Julie,
    à partir de 12 ans, le mercredi de 17h00 à 18h30.

Hello ! Moi c’est Julie, j’ai 20 ans.
A l’âge de 10 ans, j’ai commencé la danse par du hip-hop, depuis je suis restée accrochée à ce style jusqu’à ce que je me découvre une passion particulière pour le Ragga il y’a maintenant 2 ans. C’est grâce à ce cours que j’ai réellement compris à quel point j’aime danser et l’importance de la danse dans ma vie.
Je fais aussi partie d’un petit collectif qui me permet de pratiquer la danse Afro, tout en mélangeant plusieurs styles.
A mon cours de Ragga’s Vibes, sachez que je ferai en sorte que tout le monde s’y sente bien et s’amuse avant tout. Évidemment, je compte bien vous faire évoluer et bien transpirer aussi..
J’ai hâte de pouvoir partager ma vibe et mes savoirs avec vous tous… venez nombreux !

Mixing Styles Girly

  • MIXING STYLES GIRLY, avec Fiona,
    à partir de 14 ans, le vendredi de 17h00 à 18h30.

Le mix’n styles girly est un mélange de style de danse urbaine combiné avec le Girly.
Le Girly est une danse efféminée, souvent associé au Street Jazz.
Dans ce cours, nous aborderons les bases du Girly en explorant divers autres styles de danse tels que le hip-hop, le dance-hall, le contemporain, etc.
Développez votre énergie féminine et votre confiance en vous dans ce nouveau cours !

Workshop Danse

-> Dimanche 6 octobre 2024 : Afro Dance – Ragga
-> Dimanche 15 décembre 2024 : Modern Jazz – Step

Deux fois une heure par séance.
De 10h00 à 11h00 et de 11h15 à 12h15.

Pour les danseurs de 16 ans et plus, cours mixtes.
Ouvert à tous, membres et non membres du club.

PRIX :
non membre du club Gym danse APLL : une séance de deux heures, 25€.
membres du club : une séance de deux heures, 18€.
Places limitées.

Break-Dance

  • Break-dance ados, avec Youri,
    pour les ados, le samedi de 8h45 à 9h30.

La danse le samedi matin est au centre des apprentissages artistiques de l’enfant : C’est, d’abord, par stimulations à la motricité globale, via sa perception et sa conscience corporelles que l’enfant accède au monde rythmique.
Le rythme vibre en son propre corps, son tout premier instrument, ce corps est musique. Le rythme entraîne le mouvement, le corps danse.
Le rythme structure le temps et l’espace, ce corps parle une langue.

Break-dance ados : Le cours de breakdance est un cours dynamique ou chacun y trouve son compte. Chaque élève, tous niveaux confondus, évolue dans le style du breakdance à son rythme et dans une ambiance amicale comme l’est la discipline. Entre phases, nouveaux footworks, groove, souplesse et freezes, le breakdance est énergique et ne laisse pas place à l’ennui !

Afro-Dance

  • AFRO-DANSE niv. 1, avec Adam
    de 6 à 12 ans, le samedi de 11h00 à 12h00
  • AFRO-DANSE niv. 2, avec Adam,
    pour les ados, le samedi de 12h00 à 13h00
Adam

Le cours d’Afro-dance avec Adam est un cours orienté vers les danses africaines populaires. Un raccourcis de « danses africaines » bien qu’il en existe une multitude. Adam vous fera découvrir le monde de l’afrohouse, danse venant principalement de l’Angola et inspirée de la house comprenant beaucoup de jeux de jambes. Mais aussi l’afrobeat ou encore l’afro-fusion, style de danse inspiré notamment du hip-hop.

L’Afrobeat est un genre de musique qui mélange les styles musicaux ouest-africains avec le jazz, la soul, le funk et, dans des morceaux plus contemporains, la musique électronique. De nos jours, on pourrait dire que l’Afrobeat est un mélange de musique africaine et de pop occidentale et les mouvements de danse qui l’accompagnent sont très amusants.

Adam, encore en apprentissage, partagera ses connaissances au niveau culturel et développera l’expression des émotions à travers la danse et la musique.

janvier 2023

Step-Danse

  • STEP MINI, avec Mélisandre,
    de 5 à 8 ans, le mercredi de 15h30 à 17h00.
  • STEP UP, avec Mélisandre,
    de 8 à 12 ans, le mercredi de 14h00 à 15h30.
  • STEP ADOS, avec Mélisandre,
    le samedi de 10h15 à 11h30.
  • STEP 18+, avec Mélisandre,
    le samedi de 09h00 à 10h15.
  • STEP ADULTES 1, avec Martine,
    le vendredi de 18h00 à 19h15.
  • STEP ADULTES 2, avec Martine,
    le samedi de 09h00 à 10h00.
  • BODY STEP, avec Mélisandre,
    le lundi de 17h00 à 18h00.
  • BODY STEP, avec Martine,
    le mercredi de 18h00 à 19h00.

A partir de 6 ans, ados, adultes, le step améliore la condition physique et la coordination.
Dépense énergétique pour une heure de pratique : 400 kcal.

Step mini, de 6 à 8 ans : Le mercredi, de 15h30 à 17h00.
Nous commençons avec des pas basiques pour évoluer vers des mini-enchaînements chorégraphiques dynamiques. 

Step up, de 9 à 12 ans : Le mercredi, de 14h00 à 15h30.

Step Ados : Le samedi, de 10h15 à 11h30.
Après l’apprentissage des pas basiques, nous vous conduisons le plus loin possible (danse et swing autour du step, chorégraphies complètes…).

Step 18 + : Le samedi, de 9h00 à 10h15.
Après l’apprentissage des pas basiques, nous vous conduisons le plus loin possible (danse et swing autour du step, chorégraphies complètes…).

Step 1&2, adultes : Le vendredi, de 18h00 à 19h15 et le saledi de 9h00 à 10h00.
Vous découvrez le plaisir du step. “Libérez votre esprit et le reste suivra”. Swing, danse, step, step power drill, composent le menu de ces cours. Monitrices Reebok Paris au top. A consommer sans modération !
Après l’apprentissage des pas basiques, nous vous conduisons le plus loin possible (danse et swing autour du step, chorégraphies complètes…).

Body step avec Mélisandre : Le lundi, de 17h00 à 18h00.
Il faut généralement quelques cours de Body-Step avant de commencer à se sentir à l’aise sur le step. Ne perdez pas espoir car, au fil des cours que vous suivrez, vous gagnerez en assurance pour finalement vous sentir complètement revigoré grâce au Body-Step.

Body step avec Martine : Le mercredi de 18h00 à 19h00.
Il faut généralement quelques cours de Body-Step avant de commencer à se sentir à l’aise sur le step. Ne perdez pas espoir car, au fil des cours que vous suivrez, vous gagnerez en assurance pour finalement vous sentir complètement revigoré grâce au Body-Step.

Les bienfaits du Body-Step:

  • brûle beaucoup de calories pour amincir le corps
  • améliore votre force par un travail de mise en forme de l’abdomen
  • améliore votre condition physique générale
  • améliore votre coordination
  • améliore la santé et la densité de vos os
  • augmente votre capacité cardiovasculaire et pulmonaire grâce à une séance cardio impliquant tout le corps

Hip-Hop Expérimental

  • HIP-HOP niv.1, avec Donatella,
    de 6 à 12 ans, le samedi de 10h00 à 11h00.
  • HIP-HOP niv. 2, avec Donatella,
    pour les ados, le samedi de 9h00 à 10h00.

La danse le samedi matin est au centre des apprentissages artistiques de l’enfant : C’est, d’abord, par stimulations à la motricité globale, via sa perception et sa conscience corporelles que l’enfant accède au monde rythmique.
Le rythme vibre en son propre corps, son tout premier instrument, ce corps est musique. Le rythme entraîne le mouvement, le corps danse.
Le rythme structure le temps et l’espace, ce corps parle une langue.

Hip-Hop Niveau 1 : Hello, je suis Donatella Gagliardi ! Je donne cours d’Hip-Hop Expérimental le samedi matin de 10h à 11h. Mais, tu dois certainement te demander ce qu’est le Hip-Hop Expérimental ? Nous allons travailler plusieurs styles de danse ainsi que les différentes attitudes, le tout avec des bases d’Hip-Hop.
Tu es curieuse, curieux ?
Alors, viens tester avec nous !

Hip-Hop Niveaux 2 : Hello, je suis Donatella Gagliardi ! Je donne cours d’Hip-Hop Expérimental le samedi matin de 09h à 10h. Mais, tu dois certainement te demander ce qu’est le Hip-Hop Expérimental ? Nous allons travailler plusieurs styles de danse ainsi que les différentes attitudes, le tout avec des bases d’Hip-Hop.
Tu es curieuse, curieux ?
Alors, viens tester avec nous !

Danse

Chaque année, nous préparons un spectacle de danse qui sera présenté au théâtre de La Louvière par l’ensemble des groupes. Celui-ci vous donnera l’occasion de voir les progrès réalisés et le travail fourni par vos enfants dans son activité hebdomadaire.

Baby Danse
À partir de 2 ans et demi, l’enfant découvre les premiers mouvements de danse moderne au rythme de la musique. Cette activité donne au jeune danseur le plaisir des mouvements et la coordination de ceux-ci dans l’espace. La danse permet également à l’enfant d’améliorer sa posture et son équilibre en renforçant ses muscles. Il acquiert ainsi de l’endurance de la souplesse.

Danse Classique
Pas après pas nous devenons des petits rats ….

Dans le cours de danse classique , nous apprenons pas à pas les bases de notre magnifique discipline en passant par des étirements, des exercices au sol, des petits sauts, des petits jeux et l’apprentissage de chorégraphie. Tout cela dans la douceur.

Le but est d’évoluer en s’amusant.

Danse Moderne
La danse apprend à l’enfant à gérer son corps, dans un espace, sur une musique, au sein d’un groupe. Nous essayons au mieux de leur apprendre tout cela de façon ludique pour que l’enfant prenne du plaisir et s’implique dans le cours pour apprendre une chorégraphie.

Danse Jazz Contemporain
Le cours de jazz contemporain se sert de la base fondamentale du classique mais en laissant place à la liberté des mouvements et l’expression de chacun/ chacune. Ensemble nous donnerons notre version de cette danse.

Danse Moderne / Jazz
La danse Modern’Jazz est idéale car elle procure un véritable bien-être. Elle permet de se libérer l’esprit, et ressentir la musique tout en se dépensant. Il n’y a pas mieux pour développer sa créativité. Ce style danse se pratique par ailleurs en groupe. Ambiance conviviale et bonne humeur garanties !